Ecourile Carolingiene și Murmurul Delfinilor în Sinfonia Sufistă a Asanelor Astrale
Un traseu transcendent de posturi și respirații ce îmbină istoria antică, natura marină și înțelepciunea sufistă.
Un traseu transcendent de posturi și respirații ce îmbină istoria antică, natura marină și înțelepciunea sufistă.
Îmbinăm rafinamentul Carolingian cu dinamica valurilor și profunzimea ritualurilor sufiste pentru o practică completă.
Exerciții de respirație ghidată și mantre sacre acompaniate de ecouri marine promovează echilibrul interior.
Recomandări nutriționale cu alimente marine și infuzii de plante orientale completează regenerarea holistică.
Șase posturi și tehnici respiratorii inedite, inspirate de Epoca Carolingiană, ecologia marină și practica sufită.
Mișcări ondulate și spiralate inspirate de arhitectura palatelor carolingiene pentru grație și flexibilitate.
Secvență de respirații jucăușe și fluide care imită salturile delfinilor pentru energie și lejeritate.
Rotații controlate și unduiri fine ce evocă curenții Mării Ionice pentru alinierea centrului corporal.
Îndoire lentă și grațioasă a trupului spre lotus, simbolizând coborârea în adâncul conștiinței.
Mișcări ceremoniale lente inspirate de procesiunile medievale pentru concentrare și stabilitate.
Sesiune de liniștire în lotus, însoțită de recitarea tăcută a mantrelor sub cerul înstelat al sufismului.
O sinteză unică de istorie antică, armonii marine și tradiții sufiste care îți transformă practica de yoga.
Eleganță și structură inspirate de arta și cultura din Epoca Carolingiană.
Sunetele și vibrațiile oceanelor care îți echilibrează sistemul energic.
Practici contemplative și mantre sacre care regenerează corpul și mintea.
Completează formularul și primești un program personalizat de asane și pranayama inspirat de istorie, natură și sufism.
